Thẻ: oatmeal
Cách sử dụng set ăn kiêng healthy Wana
Có 2 cách siêu đơn giản để nấu set ăn kiêng Wana đó là nấu 5 phút và không cần nấu! Cách nấu yến mạch ăn liền trong 5 phút Cách làm yến mạch để qua đêm (không cần nấu) Bước 1: trộn 1 túi hỗn hợp yến mạch Wana + 1 lượng nước với …
Cách làm bột yến mạch (oatmeal) ăn sáng giảm cân cực đơn giản
Lợi ích từ việc ăn sáng bằng bột yến mạch (oatmeal) Bột yến mạch (oatmeal) kết hợp cùng granola và trái cây tạo ra 1 bữa ăn chuẩn “healthy” bởi vì: Không chứa cholesterol, không trans fat, không chất bảo quản Ít calo Đủ chất gồm tinh bột, đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất …
Cách làm bột yến mạch (oatmeal) ăn sáng giảm cân cực đơn giảnĐọc thêm