Danh mục: Mẹo nấu ăn

Cách làm bột yến mạch (oatmeal) ăn sáng giảm cân

Cách làm bột yến mạch (oatmeal) ăn sáng giảm cân cực đơn giản

Lợi ích từ việc ăn sáng bằng bột yến mạch (oatmeal) Bột yến mạch (oatmeal) kết hợp cùng granola và trái cây tạo ra 1 bữa ăn chuẩn “healthy” bởi vì: Không chứa cholesterol, không trans fat, không chất bảo quản Ít calo Đủ chất gồm tinh bột, đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất …

Cách làm bột yến mạch (oatmeal) ăn sáng giảm cân cực đơn giảnĐọc thêm

Cách làm sữa hạt điều vị truyền thống siêu đơn giản!

Nguyên liệu 3 chén (710 ml) nước 1/2 chén (70g) hạt điều Cách làm Bước 1: Cho các hạt điều và nước vào máy xay sinh tố. Bước 2: Xay hỗn hợp trên đến khi nào không còn nghe tiếng hạt điều nữa thì dừng ( khoảng 1 – 2 phút) Bước 3: Rót sữa …

Cách làm sữa hạt điều vị truyền thống siêu đơn giản!Đọc thêm

Giỏ hàng

Your Cart is Empty

Quay lại cửa hàng